第65回中日“夢”サークル　ヨガでストレス解消

中日新聞販売店と尾北ホームニュースは共催事業、第65回中日“夢”サークル「ヨガでストレス解消」を14日、大口町健康文化センター４階ほほえみホールで開催しました。参加した40人は手の指先から足先まで自分の体を触って動かしてみようと、手足の指をマッサージして末梢神経まで血流を良くし、「猫のポーズ」や「バランス」などのポーズに挑戦しました。それぞれ自分のペースでヨガを楽しみました。